当您遇到灵异事件，如“鬼”时，以下是一些传统和现代的建议，帮助您应对：
传统方法：
尽快前往人多的地方，因为人多阳气重，对鬼物有一定的克制作用。
人的指尖血、舌尖血或朱砂等阳性物品对鬼物有一定的驱赶作用。
佩玉被认为可以百邪不侵，但要确保不是仿制品。
在家中门楣上方挂上八卦图，或放置能够驱鬼的物品，如钟馗像。
红色被认为可以驱赶鬼，尤其是红绳子。
如《金刚经》、《大悲咒》或六字真言“嗡嘛呢呗咪吽”。
现代方法：
情绪稳定是应对灵异事件的第一步，避免因恐慌失去理智。
有时候灵异现象可能是由环境因素造成的，观察周围是否有可疑迹象。
如果情况严重，可以联系专业的超自然现象调查人员或心理咨询师。
如果灵异事件与神经衰弱有关，可以寻求医生的帮助，进行适当的治疗。
注意事项：
请注意，以上方法大多源自民间传说和迷信，并没有科学根据。
在现实生活中，如果遇到无法解释的现象，应保持科学态度，并寻求合理的解释。
如果遇到紧急情况，应立即联系当地警方或紧急服务。